Le Sensitive Gestalt Massage
Le Sensitive Gestalt Massage (SGM) propose de faire l’expérience de soi-même par l’intermédiaire de son corps. En effet, il arrive souvent que ce dernier exprime des états ou des problèmes psychiques plus ou moins consciemment perçus.
Par un toucher juste, ce massage éveille à la diversité des sensations et permet de se ressentir peu à peu comme un tout, une Gestalt. Un mot d’origine allemande signifiant forme, c’est-à-dire un ensemble global, un être complet. Parce que mieux connaître son corps, c’est mieux se connaître soi-même, le Sensitive Gestalt Massage favorise la prise de conscience dans l’ici et maintenant des émotions et des tensions, quelles qu’en soient leurs origines. Il ne s’agit pas de s’occuper du pourquoi, mais du comment.
Objectif : une restructuration positive au quotidien. En favorisant l’accès au corps, le thérapeute masseur permet à la personne massée d’entrer en contact avec son potentiel et de dénouer ses blocages physiques et énergétiques.
Inspiré par la gestalt-thérapie, ce massage permet, par des gestes précis, de laisser monter des émotions qui sont ensuite verbalisées pour dénouer les blocages physiques et énergétiques.
Le SGM est un massage de bien être et de confort. Il ne saurait remplacer un massage thérapeutique.
Historique
Le SGM a été conçu à San Francisco, à la fin des années 60, par Margaret Elke, formée à l’institut d’Esalen, en Californie, dans lequel a enseigné Fritz Perls, le père de la gestalt-thérapie. Ce célèbre institut fut un véritable laboratoire d’exploration des différentes méthodes visant au développement de l’individu dans son intégrité – physique, psychologique et spirituelle –, selon la formule « Abandonnez votre tête, allez à vos sens ».
Pour parvenir à un tel résultat, la gestalt-thérapie préconisait le massage, mais aussi le respect de plusieurs principes fondamentaux (avoir confiance dans la nature humaine, profiter de l’instant présent, établir un contrat thérapeutique avec le patient, etc.).
Pour élaborer le Sensitive Gestalt Massage – un travail de synthèse qui comprend plus d’une centaine de touchers –, Margaret Elke a étudié plusieurs types de massages (suédois, japonais, amérindien, etc.) avant de partir s’installer en Europe, à la fin des années 70, afin d’y enseigner sa technique. Baptisé dans un premier temps « massage californien », le Sensitive Gestalt Massage est aujourd’hui reconnu par l’Association internationale de somatothérapie.
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